JUMP Reformer

CAROLINA, CHIARA M, ELENA C, ELISABETH, GAIA, GIORGIA, GIULIA, GUSTAVO, IRENE , LUCA, MATTIA D, SILVIA A.

NOVITA' 2025!

Il corso di Jump Reformer offre un allenamento divertente, energico e a basso impatto, grazie all’utilizzo della Jump Board sul Reformer.

Si lavora con piccoli salti controllati, che migliorano resistenza, coordinazione, stabilità e forza, senza sovraccaricare le articolazioni.
Ideale per chi vuole aumentare l’intensità con leggerezza e ritmo, sempre nel rispetto della postura.

Sconsigliato a chi ha importanti problemi articolari degli arti inferiori.


Palinsesto
5 – 11 gennaio 2026
lun 05/01
mar 06/01
mer 07/01
gio 08/01
ven 09/01
sab 10/01
dom 11/01
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